официальынй сайт  http://www.curse.com/addons/wow/thogar-assist

качаем Curse Client

указываем папку с WOW

заходим во вкладку Get More Addons

В строке поиска пишем "Thogar Assist" без кавычек.

жмём кнопку Install

и не вайпаем рейд xD